【スキンケア】無印良品で始める洗練された肌作り

洗練された男は、見た目の印象を大切にします。そしてその基盤となるのが「肌」。肌が整っているだけで、清潔感や自信が自然と引き立ちます。今回ご紹介するのは、シンプルさと品質で定評のある「無印良品」のスキンケアシリーズです。初心者でも取り入れやすく、手軽に肌を整えることができます。

なぜ無印良品のスキンケアなのか

なぜ無印良品のスキンケアをおすすめするのか。

一貫して無印良品のスキンケア商品を使っている僕が、その特徴や魅力をお伝えいます。

１．シンプルで信頼できる成分

無香料・無着色・アルコールフリーなど肌に優しい設計、また防腐剤（パラベン）や鉱物油も不使用のものが多く、敏感肌や肌トラブルを抱える方にも安心で敏感肌や初心者の方にもおすすめです。

そして、ヒアルロン酸やセラミドなど、保湿効果の高い成分が配合されており、どんな肌質にも対応できるラインナップが揃っています。

２．コストパフォーマンスが高い

高品質なのに手ごろな価格で無理なく続けやすい。

価格と品質のバランスが取れており、特に敏感肌の方やシンプルなスキンケアを求める方に適しています。

３．肌質や目的に合わせた幅広いラインナップ

敏感肌用、エイジングケア用、美白ケア用など、肌質や目的に合わせて選べるシリーズが豊富。

「さっぱりタイプ」「しっとりタイプ」「高保湿タイプ」など、保湿力の好みに応じて選べるのも便利です。

４．環境と使いやすさに配慮されたデザイン

シンプルでミニマルなデザインのパッケージで、見た目も洗練されておりどんなインテリアにも馴染みやすい。

詰め替え用の商品が用意されており、環境に配慮したサステナブルな選択ができるのもポイント。

５．手に入りやすい

全国の店舗やオンラインショップで購入でき手に入りやすいのが特徴です。

無印良品のオンラインショップ（ウェブサイト）➡コスメ・ケア用品 通販 | 無印良品

無印良品のオンラインショップ（アプリ）➡「MUJI passport – 無印良品」をApp Storeで

自分の肌質とその特徴を知ろう

まずはじめに、肌質の種類とそれぞれの特徴を説明します。自分の肌質を理解して適したアイテムを使うようにしましょう！

自分の肌質を把握できている方はこちらは飛ばしてみてください。

肌質の種類と特徴

１． 普通肌（ノーマルスキン）

特徴:

• 油分と水分のバランスが良い。
• 毛穴が目立ちにくく、肌トラブルが少ない。
• 触ると柔らかく、ハリのある状態。

ケアのポイント:

• 保湿を基本に、過剰なケアを避けてシンプルなスキンケアを続ける。

２．乾燥肌（ドライスキン）

特徴:

• 水分が不足しているため、肌がつっぱる感じがする。
• かさつきや粉吹きが見られることがある。
• 細かいシワができやすく、ハリが不足しがち。

ケアのポイント:

• 高保湿タイプの化粧水や乳液を使い、水分と油分を補う。
• セラミドやヒアルロン酸配合のアイテムがおすすめ。

３．脂性肌（オイリースキン）

特徴:

• 皮脂の分泌が多く、顔がテカリやすい。
• 毛穴が目立ち、ニキビができやすい傾向がある。
• 水分量は十分だが、油分過多でバランスが崩れていることが多い。

ケアのポイント:

• 皮脂をコントロールできるさっぱりタイプのスキンケアを選ぶ。
• クレンジングや洗顔で余分な皮脂を落とすケアを心がける。

４．混合肌（コンビネーションスキン）

特徴:

• 額や鼻（Tゾーン）は脂っぽく、頬は乾燥しやすい。
• 部位ごとに肌の状態が異なるため、ケアが難しい。
• 季節や体調によって肌質が変わりやすい。

ケアのポイント:

• 部位ごとに適切なケアを行う（Tゾーンはさっぱり、頬はしっとり）。
• オールインワンジェルなど、バランスを整えるアイテムも有効。

５．敏感肌（センシティブスキン）

特徴:

• 肌が薄く、外部刺激に弱い。
• 乾燥しやすく、赤みやかゆみが出ることがある。
• 季節や環境の変化に敏感に反応する。

ケアのポイント:

• 刺激の少ない無香料・無着色・アルコールフリーの製品を使用する。
• 保湿をしっかり行い、バリア機能を強化する成分（セラミドなど）を取り入れる。

６．加齢肌（エイジングスキン）

特徴:

• 年齢とともに水分や油分が減少し、乾燥が進む。
• ハリが失われ、シワやたるみが目立つ。
• くすみやシミが気になりやすい。

ケアのポイント:

• エイジングケア用の化粧水や美容液で潤いと栄養を補給する。
• コラーゲンやレチノールなど、ハリをサポートする成分を取り入れる。

肌質をチェックする方法

• 洗顔後30分放置して、つっぱり感やテカリの有無を確認。
  • つっぱる → 乾燥肌
  • テカる → 脂性肌
  • 両方感じる → 混合肌
  • 特に問題なし → 普通肌
• コットンで押さえる：皮脂や水分の分泌量を観察。